NAUTIDE ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਸਾਡਾ ਸਰਕਾਰੀ ਐਪ
ਮੌਸਮ ਲੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ... 
ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਾਅ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਬਾਹਰ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਟੀ-ਸ਼ਰਟ, ਟੋਪੀ ਅਤੇ ਚਸ਼ਮਾ ਪਹਿਨੋ। SPF 30+ ਸਨਸਕਰੀਨ ਲਗਾਓ। ਦੋਪਹਿਰ ਕੋਲ ਛਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹੋ ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਟੀ-ਸ਼ਰਟ, ਟੋਪੀ ਅਤੇ ਚਸ਼ਮਾ ਪਹਿਨੋ। SPF 50+ ਸਨਸਕਰੀਨ ਲਗਾਓ। ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਛਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹੋ ਅਤੇ ਦੋਪਹਿਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਸੇਵਿਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ - ਹੈ ਅੱਜ ਸੇਵਿਕ ਵਿੱਚ ਔਸਤ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ - ਹੈ।
ਪਾਣੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਮੱਛੀ ਠੰਡੇ ਖੂਨ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੱਛੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣੀ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਹਲਕਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਦਲਾਅ ਵੀ ਮੱਛੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਥਾਂ ਭੱਜਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਹਰ ਪ੍ਰਜਾਤੀ ਅਤੇ ਥਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਇੱਕ ਆਮ ਨਿਯਮ ਵਜੋਂ ਅਸੀਂ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਣ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਤਾਪਮਾਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਆਰਾਮ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੱਛੀਆਂ ਮਿਲਣਗੀਆਂ।
ਅਸੀਂ ਖੁੱਲੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ।
ਤਟ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤਟ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰ-ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਕਸਰ ਇਹ ਲਗਭਗ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸੂਰਜ 3:36:42 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 23:40:11 'ਤੇ ਡੁੱਬਦਾ ਹੈ।
20 ਘੰਟੇ ਅਤੇ 3 ਮਿੰਟ ਦੀ ਧੁੱਪ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਸੂਰਜੀ ਗੁਜ਼ਾਰਾ 13:38:26 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਵਾਰ ਗੁਣਾਂਕ 69 ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਮੁੱਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦੁਪਹਿਰ ਵਿੱਚ, ਜਵਾਰ ਗੁਣਾਂਕ 65 ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਨ 61 ਦੀ ਕਦਰ ਨਾਲ ਸਮਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸੇਵਿਕ ਦੀ ਜਵਾਰ ਟੇਬਲ ਵਿੱਚ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉੱਚਾ ਜਵਾਰ, ਮੌਸਮੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, 1,8 m ਹੈ, ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਜਵਾਰ ਦੀ ਉਚਾਈ 0,0 m ਹੈ। (ਹਵਾਲਾ ਉਚਾਈ: Mean Lower Low Water (MLLW))
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਚਾਰਟ ਜੂਨ 2025 ਦੇ ਮਹੀਨੇ ਦੌਰਾਨ ਜਵਾਰ ਗੁਣਾਂਕ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਲ ਸੇਵਿਕ ਵਿੱਚ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜਵਾਰ ਰੇਂਜ ਦੀ ਲਗਭਗ ਝਲਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਵੱਡੇ ਜਵਾਰ ਗੁਣਾਂਕ ਵੱਡੇ ਉੱਚੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਜਵਾਰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ; ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਧਾਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹਿਲਚਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਾਤਾਵਰਣੀ ਘਟਨਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਹਵਾ ਅਤੇ ਮੀਂਹ ਵੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨਤਾ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਣਨੂੰਹਦੀਆਂ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਜਵਾਰ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ।
   SØVIK ਜੂਨ, 2025 | ||||||||
| ਦਿਨ |  |  | SØVIK ਲਈ ਜਵਾਰ | ਮੱਛੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ | ||||
| 1ਵਾਂ ਜਵਾਰ | 2ਵਾਂ ਜਵਾਰ | 3ਵਾਂ ਜਵਾਰ | 4ਵਾਂ ਜਵਾਰ | ਗੁਣਾਂਕ | ਮੱਛੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ | |||
| 1 ਐ | 3:49 23:16 | 3:26 1.4 m | 10:11 0.4 m | 16:11 1.3 m | 22:30 0.6 m | 52 ਔਸਤ | ||
| 2 ਸੋ | 3:47 23:18 | 4:19 1.4 m | 11:15 0.4 m | 17:12 1.3 m | 23:35 0.6 m | 48 ਘੱਟ | ||
| 3 ਮੰ | 3:45 23:20 | 5:18 1.3 m | 12:20 0.5 m | 18:21 1.3 m | 46 ਘੱਟ | |||
| 4 ਬੁੱ | 3:43 23:22 | 0:42 0.6 m | 6:25 1.3 m | 13:22 0.5 m | 19:34 1.3 m | 48 ਘੱਟ | ||
| 5 ਵੀ | 3:42 23:24 | 1:44 0.6 m | 7:37 1.3 m | 14:18 0.5 m | 20:37 1.3 m | 51 ਔਸਤ | ||
| 6 ਸ਼ੁੱ | 3:40 23:26 | 2:40 0.6 m | 8:42 1.3 m | 15:08 0.5 m | 21:28 1.3 m | 55 ਔਸਤ | ||
| 7 ਸ਼ | 3:39 23:28 | 3:30 0.6 m | 9:35 1.3 m | 15:52 0.5 m | 22:10 1.3 m | 59 ਔਸਤ | ||
| 8 ਐ | 3:37 23:30 | 4:14 0.5 m | 10:21 1.3 m | 16:32 0.4 m | 22:47 1.3 m | 63 ਔਸਤ | ||
| 9 ਸੋ | 3:36 23:31 | 4:54 0.4 m | 11:02 1.3 m | 17:09 0.4 m | 23:22 1.4 m | 67 ਔਸਤ | ||
| 10 ਮੰ | 3:35 23:33 | 5:32 0.4 m | 11:40 1.3 m | 17:45 0.4 m | 23:57 1.4 m | 69 ਔਸਤ | ||
| 11 ਬੁੱ | 3:34 23:34 | 6:10 0.4 m | 12:17 1.3 m | 18:20 0.4 m | 71 ਉੱਚਾ | |||
| 12 ਵੀ | 3:33 23:36 | 0:31 1.4 m | 6:47 0.3 m | 12:54 1.4 m | 18:56 0.4 m | 71 ਉੱਚਾ | ||
| 13 ਸ਼ੁੱ | 3:32 23:37 | 1:05 1.4 m | 7:25 0.3 m | 13:32 1.4 m | 19:33 0.4 m | 69 ਔਸਤ | ||
| 14 ਸ਼ | 3:31 23:38 | 1:41 1.4 m | 8:05 0.4 m | 14:10 1.4 m | 20:13 0.5 m | 67 ਔਸਤ | ||
| 15 ਐ | 3:31 23:39 | 2:19 1.5 m | 8:47 0.4 m | 14:51 1.4 m | 20:55 0.5 m | 64 ਔਸਤ | ||
| 16 ਸੋ | 3:30 23:40 | 2:59 1.5 m | 9:33 0.4 m | 15:35 1.4 m | 21:44 0.5 m | 61 ਔਸਤ | ||
| 17 ਮੰ | 3:30 23:41 | 3:42 1.5 m | 10:25 0.4 m | 16:23 1.4 m | 22:38 0.6 m | 59 ਔਸਤ | ||
| 18 ਬੁੱ | 3:30 23:41 | 4:31 1.4 m | 11:22 0.4 m | 17:17 1.3 m | 23:40 0.6 m | 59 ਔਸਤ | ||
| 19 ਵੀ | 3:30 23:42 | 5:26 1.4 m | 12:23 0.4 m | 18:19 1.3 m | 61 ਔਸਤ | |||
| 20 ਸ਼ੁੱ | 3:30 23:42 | 0:45 0.6 m | 6:30 1.4 m | 13:24 0.4 m | 19:26 1.3 m | 65 ਔਸਤ | ||
| 21 ਸ਼ | 3:30 23:43 | 1:50 0.5 m | 7:41 1.4 m | 14:25 0.4 m | 20:33 1.3 m | 70 ਉੱਚਾ | ||
| 22 ਐ | 3:30 23:43 | 2:52 0.5 m | 8:53 1.4 m | 15:23 0.3 m | 21:36 1.4 m | 75 ਉੱਚਾ | ||
| 23 ਸੋ | 3:31 23:43 | 3:51 0.4 m | 9:59 1.4 m | 16:18 0.3 m | 22:32 1.4 m | 80 ਉੱਚਾ | ||
| 24 ਮੰ | 3:31 23:42 | 4:47 0.3 m | 10:58 1.4 m | 17:11 0.3 m | 23:23 1.5 m | 84 ਉੱਚਾ | ||
| 25 ਬੁੱ | 3:32 23:42 | 5:40 0.2 m | 11:52 1.5 m | 18:02 0.3 m | 86 ਉੱਚਾ | |||
| 26 ਵੀ | 3:33 23:42 | 0:11 1.5 m | 6:33 0.2 m | 12:43 1.5 m | 18:51 0.3 m | 85 ਉੱਚਾ | ||
| 27 ਸ਼ੁੱ | 3:34 23:41 | 0:58 1.6 m | 7:23 0.2 m | 13:31 1.5 m | 19:39 0.3 m | 81 ਉੱਚਾ | ||
| 28 ਸ਼ | 3:35 23:40 | 1:43 1.6 m | 8:13 0.2 m | 14:17 1.5 m | 20:27 0.4 m | 76 ਉੱਚਾ | ||
| 29 ਐ | 3:36 23:40 | 2:27 1.6 m | 9:02 0.3 m | 15:03 1.5 m | 21:14 0.5 m | 69 ਔਸਤ | ||
| 30 ਸੋ | 3:38 23:39 | 3:10 1.6 m | 9:52 0.3 m | 15:49 1.4 m | 22:03 0.5 m | 61 ਔਸਤ | ||
| SØVIK ਜੂਨ, 2025 | ||||
| ਦਿਨ | SØVIK ਲਈ ਜਵਾਰ | |||
| 1ਵਾਂ ਜਵਾਰ | 2ਵਾਂ ਜਵਾਰ | 3ਵਾਂ ਜਵਾਰ | 4ਵਾਂ ਜਵਾਰ | ਮੱਛੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ |
| 1 ਐ | 3:26 1.4 m | 10:11 0.4 m | 16:11 1.3 m | 22:30 0.6 m |
| 2 ਸੋ | 4:19 1.4 m | 11:15 0.4 m | 17:12 1.3 m | 23:35 0.6 m |
| 3 ਮੰ | 5:18 1.3 m | 12:20 0.5 m | 18:21 1.3 m | |
| 4 ਬੁੱ | 0:42 0.6 m | 6:25 1.3 m | 13:22 0.5 m | 19:34 1.3 m |
| 5 ਵੀ | 1:44 0.6 m | 7:37 1.3 m | 14:18 0.5 m | 20:37 1.3 m |
| 6 ਸ਼ੁੱ | 2:40 0.6 m | 8:42 1.3 m | 15:08 0.5 m | 21:28 1.3 m |
| 7 ਸ਼ | 3:30 0.6 m | 9:35 1.3 m | 15:52 0.5 m | 22:10 1.3 m |
| 8 ਐ | 4:14 0.5 m | 10:21 1.3 m | 16:32 0.4 m | 22:47 1.3 m |
| 9 ਸੋ | 4:54 0.4 m | 11:02 1.3 m | 17:09 0.4 m | 23:22 1.4 m |
| 10 ਮੰ | 5:32 0.4 m | 11:40 1.3 m | 17:45 0.4 m | 23:57 1.4 m |
| 11 ਬੁੱ | 6:10 0.4 m | 12:17 1.3 m | 18:20 0.4 m | |
| 12 ਵੀ | 0:31 1.4 m | 6:47 0.3 m | 12:54 1.4 m | 18:56 0.4 m |
| 13 ਸ਼ੁੱ | 1:05 1.4 m | 7:25 0.3 m | 13:32 1.4 m | 19:33 0.4 m |
| 14 ਸ਼ | 1:41 1.4 m | 8:05 0.4 m | 14:10 1.4 m | 20:13 0.5 m |
| 15 ਐ | 2:19 1.5 m | 8:47 0.4 m | 14:51 1.4 m | 20:55 0.5 m |
| 16 ਸੋ | 2:59 1.5 m | 9:33 0.4 m | 15:35 1.4 m | 21:44 0.5 m |
| 17 ਮੰ | 3:42 1.5 m | 10:25 0.4 m | 16:23 1.4 m | 22:38 0.6 m |
| 18 ਬੁੱ | 4:31 1.4 m | 11:22 0.4 m | 17:17 1.3 m | 23:40 0.6 m |
| 19 ਵੀ | 5:26 1.4 m | 12:23 0.4 m | 18:19 1.3 m | |
| 20 ਸ਼ੁੱ | 0:45 0.6 m | 6:30 1.4 m | 13:24 0.4 m | 19:26 1.3 m |
| 21 ਸ਼ | 1:50 0.5 m | 7:41 1.4 m | 14:25 0.4 m | 20:33 1.3 m |
| 22 ਐ | 2:52 0.5 m | 8:53 1.4 m | 15:23 0.3 m | 21:36 1.4 m |
| 23 ਸੋ | 3:51 0.4 m | 9:59 1.4 m | 16:18 0.3 m | 22:32 1.4 m |
| 24 ਮੰ | 4:47 0.3 m | 10:58 1.4 m | 17:11 0.3 m | 23:23 1.5 m |
| 25 ਬੁੱ | 5:40 0.2 m | 11:52 1.5 m | 18:02 0.3 m | |
| 26 ਵੀ | 0:11 1.5 m | 6:33 0.2 m | 12:43 1.5 m | 18:51 0.3 m |
| 27 ਸ਼ੁੱ | 0:58 1.6 m | 7:23 0.2 m | 13:31 1.5 m | 19:39 0.3 m |
| 28 ਸ਼ | 1:43 1.6 m | 8:13 0.2 m | 14:17 1.5 m | 20:27 0.4 m |
| 29 ਐ | 2:27 1.6 m | 9:02 0.3 m | 15:03 1.5 m | 21:14 0.5 m |
| 30 ਸੋ | 3:10 1.6 m | 9:52 0.3 m | 15:49 1.4 m | 22:03 0.5 m |
| SØVIK ਜੂਨ, 2025 | ||||
| ਦਿਨ | | | ਗੁਣਾਂਕ | ਮੱਛੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ |
| 1 ਐ | 3:49 23:16 | 52 ਔਸਤ | ||
| 2 ਸੋ | 3:47 23:18 | 48 ਘੱਟ | ||
| 3 ਮੰ | 3:45 23:20 | 46 ਘੱਟ | ||
| 4 ਬੁੱ | 3:43 23:22 | 48 ਘੱਟ | ||
| 5 ਵੀ | 3:42 23:24 | 51 ਔਸਤ | ||
| 6 ਸ਼ੁੱ | 3:40 23:26 | 55 ਔਸਤ | ||
| 7 ਸ਼ | 3:39 23:28 | 59 ਔਸਤ | ||
| 8 ਐ | 3:37 23:30 | 63 ਔਸਤ | ||
| 9 ਸੋ | 3:36 23:31 | 67 ਔਸਤ | ||
| 10 ਮੰ | 3:35 23:33 | 69 ਔਸਤ | ||
| 11 ਬੁੱ | 3:34 23:34 | 71 ਉੱਚਾ | ||
| 12 ਵੀ | 3:33 23:36 | 71 ਉੱਚਾ | ||
| 13 ਸ਼ੁੱ | 3:32 23:37 | 69 ਔਸਤ | ||
| 14 ਸ਼ | 3:31 23:38 | 67 ਔਸਤ | ||
| 15 ਐ | 3:31 23:39 | 64 ਔਸਤ | ||
| 16 ਸੋ | 3:30 23:40 | 61 ਔਸਤ | ||
| 17 ਮੰ | 3:30 23:41 | 59 ਔਸਤ | ||
| 18 ਬੁੱ | 3:30 23:41 | 59 ਔਸਤ | ||
| 19 ਵੀ | 3:30 23:42 | 61 ਔਸਤ | ||
| 20 ਸ਼ੁੱ | 3:30 23:42 | 65 ਔਸਤ | ||
| 21 ਸ਼ | 3:30 23:43 | 70 ਉੱਚਾ | ||
| 22 ਐ | 3:30 23:43 | 75 ਉੱਚਾ | ||
| 23 ਸੋ | 3:31 23:43 | 80 ਉੱਚਾ | ||
| 24 ਮੰ | 3:31 23:42 | 84 ਉੱਚਾ | ||
| 25 ਬੁੱ | 3:32 23:42 | 86 ਉੱਚਾ | ||
| 26 ਵੀ | 3:33 23:42 | 85 ਉੱਚਾ | ||
| 27 ਸ਼ੁੱ | 3:34 23:41 | 81 ਉੱਚਾ | ||
| 28 ਸ਼ | 3:35 23:40 | 76 ਉੱਚਾ | ||
| 29 ਐ | 3:36 23:40 | 69 ਔਸਤ | ||
| 30 ਸੋ | 3:38 23:39 | 61 ਔਸਤ | ||
ਚੰਦਰਮਾ 1:04 (306° ਉੱਤਰੀ-ਪੱਛਮ) 'ਤੇ ਡੁੱਬਦਾ ਹੈ। ਚੰਦਰਮਾ 9:12 (58° ਉੱਤਰੀ-ਪੂਰਬ) 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ।
ਸੋਲੂਨਾਰ ਪੀਰੀਅਡ ਸੇਵਿਕ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਫੜਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੂਚਨਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਅਵਧੀਆਂ ਚੰਦਰ ਗੁਜ਼ਾਰਾ (ਚੰਦਰਮਾ ਮਿਡਰੀਡੀਅਨ ਤੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਉਲਟਾ ਚੰਦਰ ਗੁਜ਼ਾਰਾ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਲਗਭਗ 2 ਘੰਟੇ ਚਲਦੇ ਹਨ। ਛੋਟੀਆਂ ਅਵਧੀਆਂ ਚੰਦਰਮਾ ਚੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਡੁੱਬਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਲਗਭਗ 1 ਘੰਟਾ ਚਲਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਸੋਲੂਨਾਰ ਪੀਰੀਅਡ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਡੁੱਬਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਚਾਰਟ ਵਿੱਚ ਸਾਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੀਰੀਅਡ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਦੀ ਮੱਛੀ ਨਾਲ।.
ਅਲਵੰਡ | ਅੱਕਰਾ | ਆਂਡਾਲਸਨੇਸ | ਆਟਾਨਸ | ਆਫਾਰਨੇਸ | ਆਲੇਸੁੰਦ | ਆਹਿਮ | ਇਰਮਨ | ਇਸਫਜੋਰਡੇਨ | ਈ.ਡੀ.ਡੈਡਲ | ਈਕਰੇਮ | ਈਡ | ਈਡਜ਼ | ਈਡਸਬਿਗਡਾ | ਈਦਸਵਗ | ਈਦਸੋਰਾ | ਉਮੀਦ ਹੈ | ਉਲਸਟੀਨਵਿਕ | ਏਕਸੁੰਦ | ਏਵਰੋਏ | ਐਂਗਵਿਕ | ਐਨਨੇਸਵੈਗਨ | ਓਏ | ਓਕਸੇਨਡਾਲ | ਓਡੇਗਾਰਡ | ਓਰਸਤਾ | ਓਰੇ | ਓਵੇਰਾਸ | ਔਰੋਸੇਨ | ਕਵਲਵਾਗ | ਕਵਾਲਸਵਿਕ | ਕਵੇਰਨੇਸ | ਕਸਿੰਗ | ਕਾਰਵਾਗ | ਕੇਨਨੇ | ਕੋਪਾਰਸਟੈਡ | ਕੋਰਗਰਡਨ | ਕੋਰਸਟੈਡ | ਕ੍ਜੋਰਸਵਿਕਬੁਗੇਨ | ਕ੍ਰਿਸਟੀਅਨਸ | ਗਲੇਮ | ਗਾਮੀ | ਗੇਜ਼ੇਟ | ਗੌਸਟਾਡ | ਛੁਪਿਆ | ਜੀਂਡੇਮ | ਜੀਜਡਸੈਕਾ | ਜੀਜੈਮਨਜ਼ | ਜੋਸਟੋਲੇਨ | ਜੌਰਡਲਸਬ੍ਰੇਡਾ | ਟਸਟਨਾ | ਟਾਰਸ | ਟੈਂਜੇਨ | ਟੈਂਡਰਲ | ਟੈਨਫਜੋਰਡ | ਟੋਡਲੇਨ | ਟੋਮਰੇਫਜੋਰਡ | ਟੋਮੇਰਵਗ | ਟੋਰਵਿਕ | ਟੋਰਵਿਕਬਕਟ | ਟ੍ਰੇਸਫਜੋਰਡ | ਡਾਇਨਸ | ਡਾਲਸਫਜੋਰਡ | ਡਾਲਸਬੀਜੀ.ਡੀ | ਤਾਜ | ਤੁਗਰੇਂਦਾਦਾ | ਤੌਂਜੋਰਡ | ਦਿਮਾਗ | ਨਸਜੈਸਟਡਾ | ਨਾਈਕ੍ਰੀਮ | ਨਾਰਰੇਵਿਕ | ਨੇਦਰੇ ਫਰੀ | ਨੇਰਡਵਿਕਾ | ਨੇਸ | ਨੋਰਡਰੇ ਵਾਰਟਡਲ | ਨੋਰਡਲ | ਨੋਰਡਸਟਰਾਂਡ | ਫਜੋਰਟੋਫਟ | ਫਾਈਡਰ | ਫਿਕਸਡਲ | ਫਿਜੋਰਾ | ਫਿਸਕਾਬਿਗਡ | ਫੁੱਲਸਸਰ | ਫੈਨਗਲ | ਫੋਲਡਫਜੋਰਡਨ | ਫੋਸਨਾਵਾਗ | ਫੌਰਸਟੈਡ | ਬਡ | ਬਲਾਇੰਡਹੀਮ | ਬੀਜਰੇਕ | ਬੈਸਟਾਡਵਿਕ | ਬੋਗੈਜੈਟਰੈਂਡਾ | ਬੋਵਰਫ਼ਜੋਰਡੇਨ | ਬ੍ਰਾਂਡਲ | ਭੀੜ | ਮਾਈਕਲਬੋਸਟ | ਮਾਈਕਲਬੋਸਟੈਡ | ਮਿਡਸੰਡ | ਮੀਟਟ | ਮੁੰਡੇ | ਮੈਸਿੰਗਸੈੱਟ | ਮੋਲਡ | ਮੋਲਸਬੀਗਡਾ | ਮੌਲਟ੍ਰੈਂਡਾ | ਰਜੇਨਸ | ਰਾਸੇੰਦ | ਰਿਕਸ਼ੀਮ | ਰਿਵਾਕਾ | ਰੇਕਡਲ | ਰੇਨਸਵਿਕ | ਰੈਨਵੀਕ | ਰੋਡਵੇਨ | ਰੋਲਡ | ਰੋਵਡੈਨ | ਰੋਸਸਟੈਡ | ਲਾਰਸਨ | ਲਿਆਬੀਗਡਾ | ਲਿੰਡਸੈੱਟ | ਲੀਆਡਲ | ਲੀਨ | ਲੀਰਾ | ਲੇਸੁੰਡ | ਲੌਵਸਟੈਡ | ਲੰਗਵਗ | ਲੰਗਸਟੈਡ | ਲੰਗੂਨੀਸੈੱਟ | ਵਾਰਤਾਲ | ਵਿਕਨ | ਵਿਕੇਬੁਕਟ | ਵਿਕੈਂਡੇਟ | ਵਿਗਾੜ | ਵਿਡਨੇਸ | ਵੀ | ਵੇਬਲੰਗਸਨੇਸ | ਵੇਵੰਗ | ਵੈਂਕਨਸਟੈਡ | ਵੋਲਸੰਡ | ਸਕਜੇਰਵੀਮ | ਸਕਿਬਨੇਸ | ਸਕਿਸ਼ਡੇਲਿਨ | ਸਕੌਡਜੇ | ਸਟੀਨਸਿਵਿਕ | ਸਟੀਨਸੂਡੈਟ | ਸਟੈਂਗਵਿਕ | ਸਟੈਟ | ਸਟੈਵਿਕ | ਸਟੋਰਡਲ | ਸਟ੍ਰੂਸੈਮਨ | ਸਟ੍ਰੈਂਡਾ | ਸਟ੍ਰੈਰੇਮਗਾਈਜ | ਸਨਡਲਸੂਰਾ | ਸਰਬ੍ਰੈਂਡਲ | ਸਲੈਗਜ਼ | ਸਵਿਥਟ | ਸਵੇਗੇਨ | ਸਾਈਕਿਲਵੇਨ | ਸਿਲਟ | ਸਿਵਡੇ | ਸੁਰਨਾਡਲਸੋਰ | ਸੁਲਾ | ਸੇਬੋ | ਸੇਲਸਨ | ਸੇਵਿਕ | ਸੋਲਸਿਡਾ | ਹਕੀਲਸਟ੍ਰਾਂਡਾ | ਹਜ਼ੋਰੁਂਗਵਾਗ | ਹਜਾਰਟਾਬਿਗਡਾ | ਹਜੈਲਸੈੱਟ | ਹਾਈਡਲ | ਹਾਈਲਡ | ਹੇਰੀਡ | ਹੈਂਡਲਾਰਨਮਰਨ | ਹੈਲਬਾਡਾ | ਹੈਲਲੈਂਡ | ਹੈਲਸੈਮ | ਹੈਲੀਲਟ | ਹੋਮਰ | ਹੋਵਡੇਨੈਕਨ | ਹੋਵਡੇਬਾਡਾ
Gamlem (2.1 km) | Hildre (8 km) | Roald (9 km) | Nordstrand (9 km) | Vigra (10 km) | Austnes (10 km) | Ålesund (11 km) | Helland (12 km) | Langevåg (12 km) | Blindheim (12 km) | Sula (13 km) | Tennfjord (15 km) | Fjørtoft (17 km) | Stette (18 km) | Barstadvik (21 km) | Brandal (21 km) | Skodje (23 km) | Myklebust (Myklebost) - Myklebust (23 km) | Sykkylven (23 km) | Hareid (23 km)
IMPORTANT NOTICE 
